サンシェードサングラスは、日差しを防ぐために使われるアイテムですが、紫外線（UV）を防ぐ効果についてはどうでしょうか？特に、紫外線防止のSPF（Sun Protection Factor）を持っているのか気になる方も多いのではないでしょうか。この記事では、サンシェードサングラスに紫外線防止効果があるのか、そしてSPFとの関係について解説します。
サンシェードサングラスのUVカット機能
サンシェードサングラスは、主に日差しを軽減するために着用されますが、その多くが紫外線（UV）から目を保護する役割も果たします。UVカット効果のあるレンズを使用することで、紫外線から目を守り、目の健康を保つことができます。しかし、全てのサンシェードサングラスがUVカット機能を備えているわけではないため、購入時にUVカット機能があるかを確認することが重要です。
一般的に、サンシェードサングラスに使われるレンズにはUV400やUV100%と記載されていることが多く、これは紫外線A波（UVA）と紫外線B波（UVB）を99%以上カットすることを意味します。これにより、目を紫外線から守ることができますが、SPFの効果については別の概念です。
SPFとは？
SPF（Sun Protection Factor）は、主に日焼け止めに使われる指標で、紫外線B波（UVB）から肌を守る効果を示します。SPFの数値が高ければ高いほど、紫外線B波からの保護効果が強くなります。例えば、SPF30の日焼け止めは、UVBからの保護効果が30倍高いという意味です。
しかし、サングラスのレンズにはSPFという概念は適用されません。サングラスは主に目の保護を目的としており、UVカット効果で目を守る役割を果たします。したがって、サンシェードサングラスにSPFの表示はなく、UVカット効果が重要な要素となります。
サングラスとSPFの関係
サングラスに関しては、SPFの数値は存在しませんが、紫外線A波とB波の両方を防ぐUVカット効果があるかどうかが大切です。UVカットレンズを選ぶことで、目を紫外線からしっかり守ることができますが、SPFのように肌を守る効果はないため、日焼け止めと併用することが推奨されます。
また、UVカット機能が十分に備わっているサングラスであれば、日焼け止めと同様に紫外線から目を守ることができます。特に、屋外で長時間過ごす際には、UVカットサングラスと日焼け止めを併用することで、体全体を紫外線から守ることができます。
おすすめのサングラスの選び方
サンシェードサングラスを選ぶ際には、UVカット機能がしっかりと備わっているかを確認しましょう。UV400やUV100%と表示されているレンズは、紫外線A波とB波から目を守るための基本的な要件を満たしています。
また、日差しの強さや使用目的に応じて、レンズの色や形状も選択肢となります。例えば、グレーやブラウンのレンズは目に優しく、視界が明るく保たれます。自分のライフスタイルや用途に合ったサングラスを選ぶことが大切です。
まとめ
サンシェードサングラスは紫外線A波とB波から目を守るために重要なアイテムです。SPFは主に肌の紫外線対策に使われる指標ですが、サングラスにはUVカット機能があるかどうかが最も重要です。UV400やUV100%の表示があるレンズを選び、日焼け止めと併用することで、紫外線からの総合的な保護を実現できます。
紫外線対策をしっかり行い、目を守るためのサングラスを選びましょう。適切なサングラスを選ぶことで、快適に屋外で過ごすことができます。
コメント