靴のサイズ選びのポイントと女性の足の平均サイズについて

靴のサイズ選びに悩んでいる方へ。身長や足の実寸に対してどのように靴のサイズを選べばよいのか、また、女性の足の平均サイズについても解説します。正しいサイズ選びのポイントを知って、より快適な靴選びができるようになります。

靴のサイズ選びの基本

靴のサイズを選ぶ際、実寸に加えて足の形や履き心地も重要な要素です。通常、靴のサイズは実寸に1~2cmを足したものが目安とされています。例えば、実寸21cmの方が24.5cmの靴を履くのは一般的ですが、足の甲の高さや幅によっても最適なサイズは異なります。

身長と靴のサイズの関係

質問者様のように、身長167cmで実寸25cmの方が25cmの靴を履いている場合もありますが、身長や体重と靴のサイズは必ずしも比例しません。足の形や幅によって、個人差が大きいため、必ずしも身長に合わせて靴のサイズを決める必要はないのです。

女性の足の平均サイズとは？

女性の足の平均サイズは、一般的に22.5cmから23.5cmと言われています。ただし、年齢や国、生活習慣により、足のサイズに個人差があります。質問者様の足のサイズ21cmは、平均より小さめですが、サイズ選びに問題はありません。

靴のサイズ選びで大切なこと

靴のサイズ選びでは、以下の点に気をつけましょう。

• 履き心地：実寸より少し大きめを選ぶことで、つま先に余裕ができ、長時間履いても快適です。
• 足の形：足の甲や幅に合った靴を選ぶことも重要です。足の形に合わない靴は、痛みや疲れの原因になります。
• 試し履き：靴を購入する際は、実際に試し履きしてみることをおすすめします。靴のメーカーやブランドによっても、サイズ感が異なることがあります。

まとめ

靴のサイズ選びは、足の実寸に基づきながらも、履き心地や足の形に合わせて選ぶことが大切です。女性の足の平均サイズは22.5cmから23.5cmですが、21cmの足でも適切なサイズを選ぶことで快適に履けます。靴を購入する際は、実寸に1~2cmプラスして選び、試し履きして自分に合ったサイズを見つけましょう。