1センチ大きいスニーカーを履くためのポイントと厚底の活用方法

スニーカーを選ぶ際、自分の足のサイズよりも1センチ大きいものを履いても問題なく履けるか、気になる方も多いでしょう。特に厚底スニーカーを使うことで、サイズの違和感をカバーできるのかについて詳しく見ていきます。

1センチ大きいスニーカーを履けるか？

スニーカーのサイズ選びは重要です。自分の足のサイズより1センチ大きいスニーカーを履くと、足の前部に少し余裕が生まれます。この余裕は足の動きや歩行にとって悪影響を及ぼすことは少ないですが、足にフィット感がなくなりすぎると、靴擦れや歩きづらさを感じることもあります。履ける場合でも、きちんとしたフィッティングが大切です。

厚底スニーカーで調整する方法

厚底スニーカーを使用すると、足元に高さが加わり、余分なスペースをカバーするのに役立ちます。1センチ大きいスニーカーを履く場合でも、厚底によって全体のバランスが取れることが多く、見た目も安定します。しかし、あまりにも足元が不安定にならないように注意が必要です。

フィット感を調整する方法

もし1センチ大きいスニーカーでフィット感が気になる場合は、インソールを使うといいでしょう。厚さを調整できるインソールを使うことで、サイズの違和感を軽減し、歩きやすくなります。また、靴紐の結び方にも工夫を加えることで、足と靴がより密着し、足の前後の余裕を減らせます。

快適さを保つための注意点

スニーカーを選ぶ際は、長時間履いても快適に感じるかを重視しましょう。大きすぎるスニーカーを無理に履くと、足に負担をかけることになります。履く前に必ず試し履きして、足の裏の感触や歩行時の安定感を確認することが大切です。

まとめ

自分の足のサイズより1センチ大きいスニーカーを履くことは問題ない場合もありますが、快適さやフィット感を重視するなら、インソールや靴紐の工夫、そして厚底を上手に活用することをおすすめします。自分にぴったりのスニーカーを見つけることで、より快適に歩行できますので、サイズ選びは慎重に行いましょう。