ヒール10cmを履いたら身長はどれくらい伸びる？実際の身長変化について解説

ヒールを履くことで身長が高くなることはよく知られていますが、10cmのヒールを履いた場合、身長がどれくらい伸びるのか具体的に知りたいという方も多いでしょう。この記事では、ヒールを履いた際の身長変化について解説します。

1. ヒールで身長はどれくらい変わる？

ヒールを履くことで、足元から体重がかかり、姿勢が変わるため身長が高くなると感じることが多いですが、実際には身長が10cm伸びるわけではありません。10cmのヒールを履いた場合、見た目の身長は実際にその高さほど変わるわけではないため、注意が必要です。

例えば、身長160cmの方が10cmのヒールを履くと、足元から高くなるので、見た目の身長は170cm近くになることが多いです。ただし、足元の位置が上がる分、姿勢や体全体のバランスが変わるため、ヒールの高さ分そのまま身長が伸びるわけではありません。

ヒールの種類や形状によっても、身長の見た目が変わることがあります。例えば、ピンヒールやストームヒールなどは足元から高くなりやすいため、見た目の身長がより強調されます。一方、フラットな底が多いサンダルなどでは身長の変化はあまり感じないこともあります。

ヒールを履くと、確かに身長が高くなり、印象が変わることはあります。しかし、長時間の着用や歩行の際には足への負担がかかるため、注意が必要です。足の健康や疲れを感じることなく楽に歩くためには、適切なサイズとデザインのヒールを選ぶことが重要です。

10cmのヒールを履いた場合、見た目の身長は高くなるものの、実際にはそのまま10cm身長が伸びるわけではありません。ヒールのデザインや形状、履き方によっても身長の見た目が変わるため、自分の体型に合ったヒールを選びましょう。