スニーカーのサイズ選びに悩む方は多いですが、特に25.5cmと26.0cmの間で迷われる方も少なくありません。どちらが自分に合っているのか、迷った際の参考となるポイントを解説します。
スニーカーのサイズ選びの基本
スニーカーのサイズ選びでは、足長（足の長さ）だけでなく、足囲（足の幅）や足の形状も重要な要素となります。一般的には、足長に+1cm程度の余裕を持たせることが推奨されていますが、足の幅や甲の高さによっては、+1.5cm程度の余裕が必要な場合もあります。
25.5cmと26.0cmの違い
25.5cmは、足長に対してぴったりか、ややきついと感じる方に適しています。足囲が広めの方や甲高の方は、少しきつく感じることがあります。一方、26.0cmは、足長に対して少し大きく感じる方に適しており、インソールを使用して調整することが可能です。
インソールの活用方法
26.0cmのスニーカーを選んだ場合、インソールを使用することで、足のフィット感を向上させることができます。インソールは、足の幅や甲の高さに合わせて調整できるため、快適な履き心地を実現するための有効な手段です。
試着時のポイント
試着時には、必ず両足に履いてみて、歩いてみることが重要です。片足だけでなく、両足でのフィット感を確認し、かかとが浮かないか、つま先に適度な余裕があるかなどをチェックしましょう。また、靴下を履いて試着することで、実際の使用感に近い状態で確認できます。
まとめ
スニーカーのサイズ選びは、足の形状や使用目的によって異なります。25.5cmがぴったりと感じる方は、そのまま履くことができますが、足囲が広めの方や甲高の方は、26.0cmを選び、インソールで調整することも一つの方法です。試着時には、両足でのフィット感を確認し、自分の足に最適なサイズを選ぶよう心がけましょう。
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