ランニング時に骨伝導イヤホンとサングラスは同時に使えるか?

メガネ、サングラス

ランニング時に音楽を聴くためにイヤホンを使う方が多い中、骨伝導イヤホン(Shokzなど)は耳を塞がないため安全性が高いと言われています。しかし、サングラスと一緒に使用できるかという点については疑問が生じることもあります。この記事では、骨伝導イヤホンを使用しながらサングラスをかける際のポイントについて解説します。

骨伝導イヤホンとサングラスの併用

骨伝導イヤホンは耳にかけず、顔の頬骨あたりに振動を伝えて音を聴くことができるため、耳を塞がず外部の音も聴こえるのが特徴です。この特徴を活かして、サングラスをかけることも可能です。ただし、サングラスのデザインやフィット感によっては、イヤホンが顔に干渉する場合もあります。

サングラスと骨伝導イヤホンの干渉について

サングラスと骨伝導イヤホンの干渉は主にフレームの位置やサイズに関わります。特に大きめのサングラスや、フレームが耳の近くに位置するタイプのものは、イヤホンの装着位置に影響を与えることがあります。通常、骨伝導イヤホンは耳の後ろにフィットしますが、サングラスのフレームがその部分にかかると不快感や音質の変化が生じることがあるため、サングラスのデザインに注意する必要があります。

骨伝導イヤホンとサングラスを快適に使うためのコツ

骨伝導イヤホンとサングラスを快適に併用するためには、サングラスのフレームの位置やサイズに合ったイヤホンを選ぶことが大切です。特に、フレームが耳にかからず、顔に優しくフィットするデザインのサングラスを選ぶことをおすすめします。さらに、イヤホンの調整可能なバンドやフィット感を工夫することで、両方を快適に使えるようになります。

まとめ

骨伝導イヤホンとサングラスは基本的に同時に使用可能ですが、サングラスのフレームデザインやサイズによっては少し工夫が必要です。自分の顔の形やフィット感に合ったサングラスとイヤホンを選び、快適なランニングを楽しんでください。

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